معلومات تفيدنا في حياتنا اليومية

يوليو 15th, 2006 كتبها asmaa نشر في , الاسرة والطفل

اشلونكم وكيفكم وازيكم وعاملين ايه ………… أنا اليوم جيت وفي جعبتي معلومات يمكن تفيدكم في الحياة
اليومية بس صدقوني تراني مجربتها كلها ولو ما شفت فايدة منها ما كان دشيت وكتبتها … حلوة دشيت هذي

1- لو تمسحي وجهك مرتين في اليوم بقطعة من الثلج راح يساعدك على شد البشرة وتأخير التجاعيد .

2- كل واحدة فينا بتتعرض في المطبخ للحرق سواء من زيت او لسعة من صينية او أي حرق طبعا الله يبعد عنكم كل شر ولكن لو لا سمح الله تعرضتي للحرق قومي فورا بدهن المكان المحروق بقليل من العسل واتركيه صدقيني راح يمحي لكي اي اثر للحرق وكأن شيئا لم يكن .

3- لو مسحتي او فركتي منطقة الإبط بنص ليمونة راح يمنع رائحة العرق من الظهور ….. ولو غسلتي الإبطين بشوية من خل التفاح راح يفتح البشرة .

4- افركي بشكل دائم بشرة وجهك
المزيد


علاج اسوداد الركبتين والكوعين ؟؟

يوليو 15th, 2006 كتبها asmaa نشر في , الاسرة والطفل

علاج اسوداد الركبتين والكوعين

مرحباااااا بنات

لكي تحصلي على كوعين وركبتين جميلين كالقشطة البيضاء اتبعي النصائح المفيدة هذه:

· ادعكي ركبتيك ومرافقيك يومياً بقشر الليمون أو قشر البرتقال المبشور فهذا علاج ناجح ومفيد
· غسل هذين المنطقتين يوميا بالماء والصابون مع التدليك الخفيف
· بعد غسلهما وتنشيفهم ضعي كر
المزيد


أقنعة طبيعية لتبييض لون البشرة

يوليو 15th, 2006 كتبها asmaa نشر في , الاسرة والطفل

بسم الله الرحمن الرحيم

تحتاج البشرة للعناية بها إلى أقنعة خاصة، ويكون الأمر أكثر أمناً إذا كانت هذه الأقنعة من الطبيعة، حيث تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضار والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، وبما أننا في فصل الصيف فإن أهم أقنعة الصيف هي أقنعة الترطيب ومن أبرزها قناع الخيار حيث إن 95% من قناع الخيار ماء.

قناع الخيار…

ويمكن عمل هذا الماسك بعصر الخيار ليلاً في العصارة ثم يوضع في طبق زجاجي في الثلاجة وفي الصباح يؤخذ العصير ليستخدم كماسك للوجه ومنطقة تحت العينين حيث يرطب الوجه.

لعصير الخيار فاعلية جيدة، حيث يعمل كمبيض ومرطب للوجه، ولمنطقة تحت العين أيضاً وبذلك تكون الفائدة مزدوجة.

قناع الزبادي

ويمكن استخدام ماسك الزبادي كمرطب ومبيض للوجه، إلا أن هذا الماسك يحتاج إلى إضافة عناصر أخرى حسب نوعية البشرة، فإذا كانت البشرة جافة يجب خلط الزبادي بصفار البيض.

فتكون المقادير: ما يعادل 2 ملعقة كبيرة زبادي+ صفر بيضة واحدة.

قناع الخيار والزبادي:

يمكن عمل قناع يجمع بين الخيار والزبادي والمقادير:

ملعقتان كبيرتان من الزبادي.

ثمرة خيار متوسطة الحجم.

التحضير:

يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي، ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

قناع خميرة البيرة:

للهالات السوداء أولاً يجب الالتزام بـ:

الحرص على النوم مبكرًا.

أخذ قسط كاف من الراحة (7 ساعات على الأقل يوميًّا).

استخدام ماسك خميرة البيرة والمقادير:

2- 3 قطع في اليوم من خميرة البيرة (القطعة في حجم 5 مل).

قناع اللوز:

ثلاث حبات لوز.

بيضة واحدة.

ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

التحضير:

يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.

توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.

يكرر ذلك يومياً.

قناع اللوز باللبن:

قناع مفيد لتبييض الوجه والمقادير:

ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.

خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.

التحضير:

تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

قناع زهر البيلسان

المقادير:

ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي).

يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.

ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه.

قناع البطاطس:

يستخدم غسول البطاطس لتبييض اليدين ونعومتهما، وكذلك تفيد حلقات البطاطس إذا وضعت حول العين في التخفيف من ظهور الهالات ا
المزيد


لإخفاء البطن في شهر واحد

يوليو 15th, 2006 كتبها asmaa نشر في , الاسرة والطفل

لإخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في
المزيد


تعلمي كيف تحافظين على جمال وصحة قدميك

يونيو 13th, 2006 كتبها asmaa نشر في , الاسرة والطفل

تعلمي كيف تحافظين على جمال وصحة قدميك .. وسائل الرعاية
اللافت للنظر أن كثيراً من السيدات لا يبذلن الاهتمام الكافي واللازم لرعاية أقدامهن أو الاهتمام بها، فتحدث الآلام والمتاعب، ولتفادي ذلك إليك هذه النصائح:-

 

- لا ترتدي جوارب ضيقة، لأن ذلك يؤثر على حركة الدم في الشرايين مع ضرورة تغيير الجوارب بشكل يومي.
-
حاولي أن تسيري في البيت حافية القدمين، لأنه
أمر صحي مع ضرورة الانتباه إلى عدم اتساخهما أو تلوثهما.
-
من حين لآخر جهزي
وعاء به ماء دافئ، وأضيفي إليه عدة نقط من أي زيت علاجي أو منشط، ثم انقعي قدميك فيه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، بعد ذلك قومي بتقشير جوانب قدميك لكي تزيلي عنهما الخلايا الميتة الزائدة باستخدام حجر الحمام أو ملح الطعام، أو أي كريم مجهز لتقشير الجلد.
-
احرصي دائماً على تجفيف قدميك بعد الحمام أو بعد غسلهما
.
-
احرصي
على وضع طبقة رقيقة من طلاء الأظافر المغذي و المقوي قبل طلاء أظافرك لتجنب تغيّر لونها إلى اللون الأصفر.
-
احرصي على عدم الإكثار من استعمال الأسيتون المزيل


المزيد


أي شكل من أشكال التبغ يضر بصحة الانسان بنفس قدر تدخين السجائر

يونيو 2nd, 2006 كتبها asmaa نشر في , الاسرة والطفل

 

 

 

 

قالت منظمة الصحة العالمية إنها قررت تخصيص اليوم العالمي لمكافحة التبغ الاربعاء للتركيز على منتجات أخرى غير السجائر.

وقالت المنظمة إنه بالاضافة إلى مواد مثل التنباك والتبغ الممضوغ، يكتسب تدخين الارجيلة شعبية متزايدة خاصة بين الشباب.

وأشارت منظمة الصحة إلى غياب الوعي بأن أي شكل من أشكال التبغ يضر بصحة الانسان بنفس قدر تدخين السجائر.

وأضافت أنه مع اتخاذ الحكومات في أنحاء العالم لاجراءات أشد صرامة للحد من استخدام السجائر، فإن هذه الصناعة اتجهت بقوة إلى تسويق منتجات أخرى للتبغ، خاصة بين الشباب من الجنسين.

وقالت المنظمة في تحذيرها إن الاشخاص الذين يدخنون التبغ المزود بالنكهات باستخدام الارجيلة، والتي كانت سائدة

المزيد